Le repas du soir pour les enfants, la réservation des billets de train en vue des prochaines vacances, la réunion pénible qui se profile dans deux heures… Avouez-le, pendant que vous planchez sur un ...

Depuis des années, le stress au travail est documenté, chiffré, analysé. Pourtant, il reste largement sous-estimé dans sa ...

Et si, au-delà des idées reçues, les jeux vidéo nous rendaient moins stressés et plus productifs au travail ? C’est pour répondre à cette question que des chercheurs de l’université Medipol d’Istanbul ...

Les dossiers s'accumulent par piles sur le bureau, une réunion vient de s'ajouter à l'agenda déjà chargé. Résultat : au travail, le stress finit par nous envahir. Et les femmes en sont les premières ...

Maître de conférences en sciences de gestion - Université Savoie Mont Blanc, Membre de la chaire Management et Santé au travail, Université Grenoble Alpes (UGA) Université Grenoble Alpes (UGA) ...

Que doivent faire les employeurs pour protéger la santé psychologique de leurs troupes, comme l’exige maintenant la loi ? Et quel rôle jouent les travailleurs ? Voici les explications de Nektaria ...

Rester assis des heures fatigue le dos, la nuque et les épaules. Une pause active de quelques minutes suffit à relâcher les tensions et retrouver de l’énergie au bureau. Voici les conseils de Nordine ...

Tous les jours au boulot, c’est pareil. Vous courez d’une urgence à l’autre et les heures filent sans que vous veniez à bout de toutes vos tâches. Vous finissez vos journées vidé, souvent plus tard ...

Explorez le déclin alarmant du bien-être des employés européens malgré les programmes de bien-être sur le lieu de travail.

Stress, perte de sens, épuisement… Malgré un discours prônant le « tout-positif », les souffrances en entreprise perdurent. Explications, avec Sylvaine Perragin, psychopraticienne du travail. ELLE.

Selon une étude de Mensura, les travailleurs bénéficiant d’un bon équilibre vie professionnelle–vie privée sont plus résilients en situation stressante Plus d’un Belge sur deux souffre de stress au ...