Obst ist für eine ausgewogene Ernährung unerlässlich, da es Nährstoffe wie Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien enthält ...

Nach Phasen der Erschöpfung ist es wichtig, mit nährstoffreichen Lebensmitteln neue Energie zu tanken. Hier sind 15 ...

Beim Kräuteranpflanzen sollten Sie auf viele Faktoren achten – Anja Klein gibt Tipps zu drei beliebten Kräuter.

UV-Seren sind besonders leicht formulierte Sonnenschutzprodukte, die sich in ihrer Konsistenz eher wie ein klassisches ...

Frisch ist immer besser? Bei Obst aus der Dose stimmt das nicht ganz. Manchmal stecken in der Konserve sogar mehr Vitamine, als Sie denken würden.

SuanNutra, ein weltweit tätiger Anbieter von wissenschaftlich fundierten Marken- und funktionellen Inhaltsstoffen, und Carbyne Equity Partners gaben heute bekannt, dass SuanNutra eine Vereinbarung zur ...

Machen Wassermelone, Melone und Pfirsich im Sommer dick? Ein Ernährungsberater erklärt, wie die Früchte fit halten statt ...

Die einen hassen ihn, für die anderen ist Tofu bestes Eiweiß überhaupt. Ein Mediziner erklärt, was die Forschung über ...

Viel zu warm für eine deftige Mahlzeit? Dann ist es Zeit für sommerliche Snacks. Die sind nicht nur gesund, sondern helfen ...

Hackfleisch, Sellerie und Kräuter: Diese DDR-Buletten sind günstig, deftig und erstaunlich saftig. Ein echter Küchenklassiker ...

Auch die Knochen brauchen jetzt mehr Aufmerksamkeit. Calcium liefern Milchprodukte, Käse, calciumreiches Mineralwasser sowie ...

Mit zunehmendem Alter werden Haare häufig dünner, trockener und brüchiger – vor allem nach den Wechseljahren. Experten erklären, warum sich die Kopfhaut verändert und mit welcher Pflege, Ernährung und ...