Am 5. November erstrahlt der größte Vollmond des Jahres am Nachthimmel! An diesem besonderen Abend kannst du die Magie des ...

Sanfter Ausklang: Finde durch bewusstes Atmen zur Ruhe. Oder bei einer Selbstbeobachtung, bei der du in vier tiefen Atemzügen ...

Es gibt Menschen, die für unser Leben von besonders großer Bedeutung sind. Wer beispielsweise an diesen drei Daten geboren ...

Konflikte bleiben auch in der besten Beziehung nicht aus. Streitthemen gibt es viele verschiedene. Die Generation Z scheint ...

Die gemütliche Winterzeit ist da! In unserer idyllischen Winterszenerie hat sich allerdings eine optische Täuschung versteckt ...

Wenn du zum ersten Mal auf jemanden triffst, möchtest du sicherlich einen sympathisch Eindruck erwecken. Auf welche Wörter du ...

Mittel, die versprechen, Gedächtnis, Konzentration und Denkfähigkeit zu steigern, lassen sich im Netz heute leicht beschaffen ...

Du möchtest deine Bauchmuskulatur kräftigen, aber keine Sit-ups machen? Dann haben wir 5 alternative Übungen, die mehr Spaß ...

Gelegentliche Kämpfe und schwere Phasen lassen sich kaum vermeiden. Trotzdem empfinden einige Menschen ihr Leben insgesamt ...

Was uns glücklich macht, ist sehr individuell. Aber viele machen die gleichen Fehler, die uns daran hindern, unser ...

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Dich hat der Winterblues gepackt und morgens kommst du noch schwieriger aus dem Bett als sonst? Dann könnten diese Tipps genau das richtige für dich sein.