Women who have frequent hot flashes can have an increased risk of heart attacks.

The move is in response to reports that the pant is “see-through” and not squat-proof.

The national guidelines suggest a minimum of two days per week of muscle-strengthening activity, although upping that to ...

She adds that consistency matters more than perfection. ‘My top tip for staying healthy is to try to fit at least half an ...

These bodyweight and weighted moves help protect muscle, joints and balance as your body adapts through menopause ...

A women’s health coach explains how walking supports fat loss, muscle preservation and hormonal balance in midlife – with an easy two-week plan to follow ...

Our editors who overpronate (have collapsing arches) and have flat feet say it helps correct their gaits. WH associate style and commerce editor Shannen Zitz has walked over 50 miles in this shoe, and ...

La presentadora de televisión habla del cariño tan especial que le tiene a su infancia y a esa niña de 19 años que trataba de hacerse paso en el mundo adulto.

Multivit es uno de ellos. Combina vitaminas A, D, E, C y otras del grupo B, junto con minerales como el yodo, el selenio o el ...

Este abrigo largo es ideal porque tiene un descuento desorbitado (te ahorras la mitad del precio) y es perfecto para salir a caminar con frío y lluvia sin pasar ni una pizca de frío.

Si estabas buscando unas sneakers cómodas, ponibles y con diseño actual para caminar todo el día sin pensar en el dolor de pies, Decathlon tiene en su sección de rebajas lo que necesitas.

Cuando respetamos los tiempos, cuidamos el color y entendemos la textura, tus verduras se convierten en un plato que realmente disfrutas. Como recuerda el jurado de Masterchef, no es solo lo que comes ...