🖐️ If you have OSTEOARTHRITIS in your HANDS and FINGERS, you should do this
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💙 En el vídeo de hoy veremos una rutina de ejercicios para aliviar la artrosis de manos y dedos. 🧡 Son ejercicios muy sencillos y nos ayudarán a aliviar el ...
1.6M viewsMar 8, 2024
Ejercicios para Artrosis de Rodilla
241K views · 32K reactions | Te dejo esta guía de 5 ejercicios para aliviar el dolor de rodilla y sobretodo si tienes artrosis de rodilla Realiza entre 2 y 4 series, 2 veces por semana HAZLO Y CUÉNTAME♥️ #ejercicio #encasa | Gio Entrenadora | Facebook
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