Krafttraining für SportlerInnen on Instagram: "Hättest du gedacht, dass das Verletzungsrisiko so unterschiedlich ist? 🏋️ Krafttraining: 1–2 / 1.000 h 🚶 Nordic Walking: 0,9 🏊 Schwimmen: 0,35 🏃 Leichtathletik: 2,35 🎾 Tennis: 1,39 🏀 Basketball: 9,8 ⚽ Fußball: 31 🤾 Handball: 14,3 🏉 Rugby: 20–72 🥊 Boxen: 2 🏒 Eishockey: 83 📚 Vergleich von Verletzungshäufigkeiten in Jugend‑ und Breitensport: 🔗 https://www.mdpi.com/1660-4601/18/9/4857  📚 Systematische Übersicht zu Verletzungen in Gewichtst
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